Hola, me llamo Zouhir y tengo 20 años. Llevo corriendo hace casi un año. y en breve voy a correr mi primera carrera de unos 8 km. Me gustaria saber cual deberia ser la mejor estrategia para afrontarla y acabarla lo mejor posible. Mi mejor tiempo en 10 km es de 42'28''. Calculo que puedo acabar la carrera en unos 35 minutos. Gracias por adelantado.

Encantada Zouhir, de donde ereS?
mejor estrategia? yo iria de menos a mas, no empiezes demasiado rapido y te quemes al principio.

Ya me contaras que tal te va, cuando la correS?

Hola sylvanamala, soy de españa, concretamente de una ciudad de la provincia de gerona que se llama sant feliu de guixols. La carrera la correre el sabado 26 de julio, o sea, pasado mañana. y tu de donde eres¿?

buenas yo soy de Barcelona, ya iremos charlando