ESTOY ALGO DISGUSTADA CON UNAS PRUEBAS FISICAS QUE ME ESTOY PREPARANDO, TENGO QUE CORRER UN KM EN 5 MINUTOS, PERO EL TIEMPO SIEMPRE ME SUPERA NO SE LO QUE DEBO DE HACER , NI COMO DEBO DE ENTRENAR PORQUE NO AVANZO EN NINGUN SENTIDO, ME HAN DICHO QUE ME TOME UNA BARRITA ENERGETICA ANTES DE CORRER QUE CUIDE MI ALIMENTACION , Y DEMAS PERO DESCONOZCO SI LO QUE VOY A REALIZAR ESTA BIEN O MAL , SOLICITO AYUDA, SI ES POSIBLE, GRACIAS
